इसराना राजकीय कॉलेज में चार दिवसीय आत्मरक्षा शिविर का दूसरा दिन रहा खास

पानीपत जिले के इसराना क्षेत्र स्थित राजकीय महाविद्यालय में महिला सशक्तिकरण की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम उठाते हुए चार दिवसीय बालिका आत्मरक्षा प्रशिक्षण शिविर का आयोजन किया जा रहा है। इस विशेष शैक्षणिक और व्यावहारिक प्रशिक्षण कार्यक्रम का वीरवार को दूसरा दिन था, जिसमें ग्रामीण अंचल और आसपास के इलाकों से आने वाली छात्राओं ने पूरे उत्साह और अनुशासन के साथ भाग लिया। शिविर का मुख्य उद्देश्य कॉलेज परिसरों और सार्वजनिक स्थलों पर छात्राओं को मानसिक रूप से मजबूत बनाना तथा किसी भी आपातकालीन या विकट परिस्थिति में अपनी रक्षा स्वंय करने योग्य तैयार करना है।

बढ़ती सामाजिक चुनौतियों और सुरक्षा के पहलुओं को ध्यान में रखते हुए पानीपत लाइव ब्यूरो की इस ग्राउंड रिपोर्ट के अनुसार, इस प्रकार के कौशल शिविर आज के समय की सबसे बड़ी मांग बन चुके हैं। महाविद्यालय के प्रांगण में आयोजित इस सत्र के दौरान सुबह से ही एक अलग ही ऊर्जा देखने को मिली। छात्राओं ने पारंपरिक शिक्षा के साथ-साथ शारीरिक फिटनेस और डिफेंस मैकेनिज्म के गुर सीखने में गहरी रुचि दिखाई। इस कार्यक्रम की रूपरेखा महिला प्रकोष्ठ द्वारा तैयार की गई है, जो लगातार बालिकाओं के सर्वांगीण विकास के लिए ऐसे सत्रों का संचालन कर रहा है।

ताइक्वांडो कोच ने सिखाई फ्रंट किक और नी स्ट्राइक की बारीकियां

प्रशिक्षण शिविर के दूसरे सत्र की शुरुआत वार्म-अप और फिजिकल फिटनेस अभ्यासों के साथ हुई। इस दौरान ताइक्वांडो की जानी-मानी कोच पूनम सिंह ने छात्राओं को व्यावहारिक रूप से मैदान पर कई महत्वपूर्ण डिफेंस तकनीकें सिखाईं। उन्होंने छात्राओं को समझाया कि कैसे मामूली सतर्कता और सही समय पर सटीक प्रहार करके किसी भी विपरीत परिस्थिति से सुरक्षित बाहर निकला जा सकता है। सत्र के दौरान मुख्य रूप से फ्रंट किक, नी स्ट्राइक और बॉडी हुक जैसी बेहद असरदार रक्षात्मक तकनीकों का सघन अभ्यास कराया गया।

कोच पूनम सिंह ने छात्राओं का मार्गदर्शन करते हुए जोर दिया कि आत्मरक्षा केवल शारीरिक बल का प्रदर्शन नहीं है, बल्कि यह त्वरित निर्णय लेने की क्षमता और मानसिक सजगता का संयोजन है। उन्होंने छात्राओं से आह्वान किया कि वे केवल शिविर के चार दिनों तक ही नहीं, बल्कि अपने दैनिक जीवन में भी नियमित रूप से इन अभ्यासों को जारी रखें। इस प्रकार के कौशल न केवल महिलाओं को आत्मबल प्रदान करते हैं, बल्कि समाज में उनके प्रति होने वाले किसी भी प्रकार के दुसाहस को रोकने में भी मददगार साबित होते हैं।

महिला प्रकोष्ठ की प्रभारी ने बताई शिविर की महत्ता और उद्देश्य

इस पूरे प्रशिक्षण कार्यक्रम की रूपरेखा और सफलता के पीछे महिला प्रकोष्ठ की सक्रिय भूमिका रही है। महिला प्रकोष्ठ प्रभारी सुष्मा ने मीडिया से बातचीत करते हुए कहा कि आज के दौर में बालिकाओं का आत्मनिर्भर होना अत्यंत आवश्यक है। उन्होंने बताया कि इस चार दिवसीय कार्यशाला का उद्देश्य केवल तकनीकी ज्ञान देना नहीं है, बल्कि छात्राओं के भीतर छिपे हुए डर को पूरी तरह से समाप्त करना है। जब एक बालिका शारीरिक और मानसिक रूप से मजबूत होती है, तो उसका आत्मविश्वास पूरे परिवार और समाज में सकारात्मक ऊर्जा का संचार करता है।

प्रभारी सुष्मा ने आगे जानकारी दी कि शिविर के पहले दिन जहां सैद्धांतिक जागरूकता और बेसिक फिटनेस पर जोर दिया गया था, वहीं दूसरे दिन पूरी तरह से कॉम्बैट और डिफेंस मूव्स पर फोकस रहा। आने वाले शेष दिनों में छात्राओं को और अधिक उन्नत तकनीकों से अवगत कराया जाएगा, ताकि वे किसी भी विषम परिस्थिति में न केवल अपनी बल्कि अपने आसपास के अन्य लोगों की भी रक्षा करने में सक्षम हो सकें। कॉलेज प्रबंधन का यह प्रयास ग्रामीण और अर्ध-शहरी क्षेत्र की बेटियों को एक नया मंच प्रदान कर रहा है।

"शिविर में छात्राओं को विभिन्न डिफेंस तकनीकों का प्रशिक्षण दिया गया है, जिससे उनके आत्मविश्वास में भारी वृद्धि होगी और वे किसी भी विकट परिस्थिति में स्वयं के अलावा अन्य की भी रक्षा कर सकेंगी। नियमित अभ्यास हर बालिका के लिए जरूरी है।" - सुष्मा, महिला प्रकोष्ठ प्रभारी

पानीपत के ग्रामीण अंचलों में सुरक्षा और महिला सशक्तीकरण का प्रभाव

इसराना जैसे महत्वपूर्ण ग्रामीण और कृषि बेल्ट में इस तरह के आयोजनों का होना पानीपत जिले की सामाजिक संरचना के लिए एक सकारात्मक संकेत है। पानीपत लाइव की इस विशेष पड़ताल से यह बात सामने आती है कि अब अभिभावक भी अपनी बेटियों को उच्च शिक्षा के साथ-साथ इन रक्षात्मक कौशलों में पारंगत देखने के लिए आगे आ रहे हैं। कॉलेज परिसरों में होने वाले ऐसे शिविर न केवल छात्राओं का मनोबल बढ़ाते हैं, बल्कि असामाजिक तत्वों के हौसलों को भी पस्त करते हैं। स्थानीय नागरिकों ने महाविद्यालय प्रशासन और महिला प्रकोष्ठ के इस कदम की भूरी-भूरी प्रशंसा की है।

पानीपत जिले के विभिन्न शिक्षण संस्थानों में इस प्रकार की कार्यशालाओं का आयोजन लगातार बढ़ता जा रहा है, जो यह दर्शाता है कि प्रशासनिक और शैक्षणिक स्तर पर सुरक्षा को लेकर संवेदनशीलता बढ़ी है। विशेषज्ञों का मानना है कि यदि इस तरह के प्रशिक्षण प्राथमिक और माध्यमिक स्तर के विद्यालयों से ही शुरू कर दिए जाएं, तो समाज में महिलाओं के खिलाफ अपराधों के ग्राफ में काफी हद तक गिरावट लाई जा सकती है। इसराना कॉलेज का यह शिविर अन्य संस्थानों के लिए भी एक बेहतरीन मिसाल बनकर उभरा है।

आगामी कार्य योजना और समापन समारोह की तैयारियां

चार दिवसीय इस आत्मरक्षा प्रशिक्षण शिविर के आगामी दो दिनों में छात्राओं के लिए कुछ विशेष सत्रों का आयोजन किया जाएगा। तीसरे दिन जहां साइबर सुरक्षा और कानूनी अधिकारों पर चर्चा होगी, वहीं चौथे और अंतिम दिन सभी प्रतिभागी छात्राओं का एक लाइव डिफेंस प्रदर्शन और मूल्यांकन सत्र रखा जाएगा। महाविद्यालय प्रशासन की योजना इस शिविर के सफल समापन पर सभी भाग लेने वाली छात्राओं को प्रमाण पत्र देकर सम्मानित करने की है, ताकि उनका उत्साहवर्धन हो सके और वे अन्य बालिकाओं को भी इसके लिए प्रेरित कर सकें।